パーソナルジム かたぎり塾桜新町店

かたぎり塾
桜新町店の強みOur Strengths

• パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01

  かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

  

• 無理なく続けられる医師監修の
  「綺麗なダイエット」Point 02

  かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

  

• 科学的根拠に基づくメニューで、
  健康な身体を取り戻す。Point 03

  理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

  

  

桜新町店の
パーソナルトレーナーTrainers

桜新町店 パーソナルトレーナー

益子海斗Kaito Mashiko

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾公認トレーナー
• NASM-CPT(全米スポーツ医学協会認定パーソナルトレーナー)

運動で「気楽」と「前向き」を届けます！Message

はじめまして！桜新町店トレーナーの益子海斗です！

私は学生時代、水泳と野球に打ち込んできました。
水の中で自由に泳いだ感覚、頭でイメージした通りに体が動いて狙い通りの場所にボールを投げ込めた瞬間など、運動の楽しさや身体を動かす喜びを心から実感してきました。
自分の身体を思い通りに動かせること。それこそが運動の本質だと私は感じています。
運動中に感じるその心地よさをトレーニングやダイエット指導を通じて、ひとりでも多くの方に実感してもらいたいと思っています。
実は私もかたぎり塾の会員だった経験があります。
その経験を活かしながら、運動が苦手な方やお悩みを持っているお客様の気持ちに寄り添い、気楽に前向きな毎日をサポートしていきます！

目標に向かって一緒に成長していきましょう！
かたぎり塾　桜新町店でお待ちしております！

桜新町店 パーソナルトレーナー

西山智也Tomoya Nishiyama

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー
• NSCA-CPT（全米認定トレーナー資格）
• NASM-CES(全米スポーツ医学協会認定コンディショニングエクササイズスペシャリスト)
• TITAN認定コンディショニングコーチ
• 食生活アドバイザー2級

あなたの「変わりたい」をサポートします！Message

はじめまして！パーソナルトレーナーの西山智也です
私は２０代の頃は、運動とは無縁で体型も痩せ型でした。
しかし、筋力トレーニングと栄養管理を行い筋肉質のカラダを手にいれる事ができました。
さらに、カラダが変わる事で性格もポジティブに変わりました！
今、この文章を読んでくださっている方は「痩せたい」「健康になりたい」「綺麗な姿勢になりたい」
など、変わりたい想いをお持ちの事と思います。
そんな「お客様の変わりたい」を私が二人三脚でサポートさせて頂きます！
私の得意分野は「ボディメイク」「姿勢改善」「お客様のモチベーション管理」です。
私と一緒に理想の自分を作っていきましょう！
かたぎり塾 桜新町店でお待ちしております。

桜新町店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニングPlan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

• 月4回プラン

  1回60分あたり

  7,500円(税込8,250円)

  合計30,000円(税込33,000円)

• オススメ
  プラン月8回プラン

  1回60分あたり

  6,750円(税込7,425円)

  合計54,000円(税込59,400円)

• 無期限チケット

  1回60分あたり

  8,000円(税込8,800円)

  ※有効期限はありません。

LINE食事サポート
（2週間）

10,000円（税込11,000円）

入会金

50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客さまはサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

桜新町店のよくあるご質問Q&A

桜新町店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

桜新町店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。

桜新町店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

桜新町店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております

桜新町店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 桜新町店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾 桜新町店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 桜新町店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

桜新町店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 桜新町店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 桜新町店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

桜新町店は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 桜新町店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 桜新町店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

桜新町店では、家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾桜新町店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾 桜新町店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。 お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！